SEMANA 3 DEL PRÁCTICUM (3-7 FEBRERO)

ESTA SEMANA HA SIDO DE PRESENTACIÓN Y PRIMERA TOMA DE CONTACTO TANTO CON MI TUTOR DE PRÁCTICAS, COMO CON LOS GRUPOS DE ALUMNOS A LOS QUE MÁS ADELANTE IMPARTIRÉ CLASES.

 ESTA SEMANA HA SIDO DE PRESENTACIÓN Y PRIMERA TOMA DE CONTACTO TANTO CON MI TUTOR DE PRÁCTICAS, COMO CON LOS GRUPOS DE ALUMNOS A LOS QUE MÁS ADELANTE IMPARTIRÉ CLASES.

Esta 3ª semana ha comenzado con mi presentación a los grupos a los que voy a impartir clases durante toda mi estancia en el centro. Son cursos de niveles de 1º ESO y 2º ESO, muy heterogéneos entre ellos y de niveles distintos aunque sean de la misma edad. Existe un 2º D en el que están reunidos todos los alumnos con problemas para seguir el nivel del curso, por lo que requieren de adaptaciones curriculares, refuerzos...Además una cosa que he observado durante mi estancia en el centro, es que existe una gran diversidad cultural habiendo varias culturas distintas en las clases. Hay un gran predominio de alumnos marroquíes, ya que como nos contó José Ginés, Almoradí es un municipio al que acuden muchas familias marroquí. Esto no ocasiona un grave problema a la hora de entender a los alumnos, puesto que hablan español perfectamente. En esta semana mi profesor José María Filiu, estaba impartiendo en todos los cursos el mismo contenido, que consistía en lanzamiento de balón medicinal. Las clases de esta semana consistieron en unos ejercicios de calentamiento, como preámbulo de una evaluación de lanzamiento medicinal. Los niños/as debían de lanzar el balón medicinal lo más lejos posible, y luego consultaban sus notas equivalentes al resultado que habían realizado en un papel que el profesor les facilitó. Mi tutor, José María, me comentó que para todos los grupos da el mismo contenido, siendo para él una manera más fácil y provechosa de llevar sus clases.
Aparte de las primeras clases observadas, y mantener mi primer contacto con los alumnos del centro, tuvimos una 2º reunión con José Ginés, en la que nos estuvo comentando como se creaba un equipo directivo, las funciones de cada uno de los componentes de un equipo directivo, cual era el equipo directivo en el centro y cuantos años llevaban ejerciendo esa función... Además de un breve relato de cada uno de nosotros (alumnos en prácticas) sobre qué nos había parecido la primera semana en el centro y los grupos de alumnos que lo forman. 

SEMANA 1 Y 2 DEL PRÁCTICUM (24-31 ENERO)

Bienvenida y comienzo de la fase de prácticas en el centro IES Antonio Sequeros en Almoradí, con la especialidad de Educación Física.

Hoy, 24 de Enero, es el día que se ha previsto para darnos la bienvenida al que será nuestro centro durante toda la fase de prácticas del máster en formación del profesorado. Este centro se denomina IES Antonio Sequeros y se encuentra ubicado en el término municipal de Almoradí. Estabamos citados a las 10:00 de la mañana en la recepción del centro dónde nos esperaba el coordinador de esta fase de prácticas, José Ginés Juan Soler, que a su vez es el jefe de estudios del mismo. Una vez todos reunidos, nos fuimos a la biblioteca dónde nos conocimos todos los alumnos de prácticas asignados a este centro y conocimos también a nuestro coordinador del máster en este instituto.

En esta primera toma de contacto, José Ginés, estuvo explicándonos brevemente sus funciones como coordinador y nuestras obligaciones como alumnos en prácticas. Además hicimos un recorrido por todas las instalaciones del centro, con el fin de tener una pequeña toma de contacto. Trás este breve recorrido, conocimos al director, y otros profesores del centro que nos dieron la bienvenida al mismo. No pudimos hablar con nuestros respectivos tutores de prácticas, ya que estaba planeado para la semana siguiente. 

José Ginés, nos indicó brevemente quienes eran los tutores que nos habían tocado a cada uno de los alumnos con el fin de poder ponernos en contactos con ellos lo antes posible.

En el comienzo de la 2º semana ( 28 enero) asistí al centro con el proposito de conocer a mi tutor de prácticas en el IES Antonio Sequeros y planificar mi estancia allí. Finalmente mi tutor asignado para supervisar mi función en la especialidad de Educación Física es José María Filiu Rodríguez. Con él me cité este día y  estuvimos comentando el horario que tenía que impartir, las horas que debía de completar, los grupos a elegir... José María, profesor asignado a los cursos de 1º y 2º ESO,  me dió total libertad para elegir el curso que yo quisiera impartir clases. Finalmente los grupos a los que observaré y posteriormente realizaré mi intervención serán 1º ESO B, A y D  y 2º ESO D y A. Principalmente, me centraré en los 1º ESO. Además de elegir grupos, también estuvimos tratando los contenidos a impartir, aspecto en el que también se me ha dado total libertad para elegir el contenido que yo quiero impartir con ellos. Además del primer contacto con mi tutor de prácticas, tuvimos la primera reunión con José Ginés (coordinador de prácticas del máster en el centro). Éstas reuniones se llevarán a cabo cada jueves de todas las semanas que permanezcamos en el centro. En esta primera reunión se habló sobre la organización del centro, los cursos que hay en el IES Antonio Sequeros, así como los programas que hay. En este centro solo hay PDC en 3º y 4º ESO. Además, está compuesto por 5 grupos de 1º ESO, 5 de 2º ESO, 4 de 3º ESO, 3 de 4º ESO, 2 de 1º Bachiller y 2 de 2º Bachiller. Por último también estuvimos hablando sobre el perfil demográfico que existe en el centro, así como la tipología sociodemográfica del alumnado.

NUEVOS DEPORTES II

- BOSSABALL

El bossaball es un juego de equipo desarrollado con elementos de varios deportes: voleibol, fútbol y capoeira. Basado en las reglas del voleibol, se juega sobre una superficie de colchones hinchables y camas elásticas, y permite mayor número de toques y mucha mayor espectacularidad en los saltos.

Inventado en España por el empresario belga Filip Eyckmans en 2004, se introdujo por primera vez en las playas españolas en el verano de 2005.

 REGLAS DEL JUEGO

Un partido de Bossaball se juega entre dos equipos de 4 ó 5 personas.

El objetivo del juego es conseguir que la pelota toque el suelo en el campo del equipo rival.

La altura de la red puede ajustarse para profesionales, mujeres, hombres o niños.

A los jugadores nunca se les permite tocar la red y tienen que quedarse al menos con una parte del cuerpo en su propio campo.

Está permitido un máximo de 5 toques para cada equipo (6 para juegos recreativos).

Se puede jugar la pelota con cualquier parte del cuerpo, utilizando dos técnicas:

- Toque de vóley: tocar la pelota con las manos o los antebrazos

- Toque de fútbol: tocar la pelota con otra parte del cuerpo que no sean los brazos; doble toque permitido (cuenta como un solo toque)

PUNTOS

Se consiguen puntos marcando en campo contrario y cuando los oponentes fallan.

Cuando la pelota toca la zona de seguridad es fuera.

El borde de seguridad que rodea las camas elásticas cuenta como zona libre. En este “bossaball” la pelota puede rebotar o rodar y, si queda inmóvil, el punto va al equipo oponente.

- Marcando con un toque de volei:

1 punto: cuando la pelota golpea en la zona principal del campo oponente.

3 puntos: cuando la pelota impacta en la cama elástica del oponente.

- Marcando con un toque de fútbol:

3 puntos: cuando la pelota golpea en la zona principal del campo oponente.

5 puntos: cuando la pelota impacta en la cama elástica del oponente.

Y aquí dejo un pequeño video para que se pueda entender correctamente en qué consiste este nuevo juego:

- TRIPELA

Nace en Portugal en 2008 y está en plena expansión. Básicamente este deporte es un hibrido entre el futbol sala y el balonmano.
Como regla básica y base del deporte esta la siguiente: “se pasa con el pie y se recibe con la mano” . En” tripela” el terreno de juego es el mismo que en balonmano o futbol, hay 5 jugadores por equipo,2 equipos, y uno de ellos es el joker ,una especie de portero jugador. 

Las reglas básicas para empezar son:
• No se pueden dar más de tres pasos con el balón en la mano.
• No se puede tener el balón más de tres segundos.
• No se puede quitar el balón de las manos a un oponente.
• No se puede botar la pelota.
• Se puede lanzar desde cualquier parte del campo(el gol desde dentro del área vale uno y desde fuera 2).
• Si el que marca es el” joker” valen 2 y 3 respectivamente.
• El joker es el único que puede interceptar la pelota con cualquier parte del cuerpo, siempre que esté dentro del área, los demas jugadores deben hacerlo con las manos.
• La pelota recomendada es la de futbol playa
Es un deporte muy recomendado por bajo o nulo contacto entre oponentes, obligatoriedad de asociación, necesidad de anticipación…

NUEVOS DEPORTES I

Actualmente, están surgiendo infinidad de nuevas disciplinas de deportes de equipo en las que se mezclan reglas de otros deportes colectivos ya existentes con la finalidad de crear nuevos juegos lúdicos, cooperativos y de fomentar la igualdad de género, la autoestima, la integración y el disfrute de todos y todas.

Algunas de estas modalidades son: el bijbol, el kin ball, pinfuvote, el tchoukball, el colpbol,  el swingbol, kronum, padbol, duni, freeball o balón libre y bosaball entre otros muchos. Debido a que hay una infinidad de nombres de nuevos juegos colectivos yo voy a seleccionar algunos de ellos para explicar un poco en qué consiste y como se juega. De esta forma, os acerco a que conozcáis disciplinas nuevas que a buen seguro serán muy bien aceptadas en las escuela ( algunas de ellas ya lo están siendo).

- KIN-BALL 

El Kin-Ball es un deporte por equipos creado en Quebec, Canadá en 1986 por Mario Demers, un profesor de educación física, con el fin de eliminar los individualismos en el deporte y fomentar la interacción positiva y la cooperación entre los miembros de cada equipo. Actualmente, en España cada vez es un deporte más popular. El nivel de juego que han demostrado tanto a nivel nacional como internacional cada vez es mejor, cosechando en estos años varias medallas y grandes posiciones clasificatorias.

El juego se basa en una estrategia de saque y recepción que va involucrando a los tres equipos. El Kin-Ball se juega con tres equipos de cuatro personas en una pista cubierta de 20 metros por 20 metros sobre una superficie llana, como un gimnasio o un pabellón polideportivo. La pelota es de 1,22 metros de diámetro y está inflada a presión con aire, su peso es de un kilogramo, el equipo atacante que tiene que sacar gritando "Omnikin" seguido por el color de otro equipo y golpea la bola.

El equipo cuyo color se nombró anteriormente debe parar la bola antes de que esta golpee el suelo, si no lo hace, los otros dos equipos consiguen un punto. Si el equipo consigue mantener la pelota sin que toque el suelo o que salga del campo, tiene 10 segundos para sacar, utilizando el mismo procedimiento.

Se juega con tres tiempos de una duración de entre 7 a 15 minutos cada uno, con un minuto de intervalo entre cada período. Al comienzo de cada período, la pelota se pone en juego desde el centro de la sala por el equipo con menor cantidad de puntos. El equipo con más puntos al final de los tres tiempos, gana el juego.

Los equipos se componen de 4 jugadores (con un máximo de 4 suplentes), todos los cuales deben llevar un distintivo o peto de un color diferente, con cualquiera de los colores gris, rosa o negro que son los colores oficiales.

 - SWINGBOL:

El swingbol, un nuevo deporte apasionante y divertido, nace de la conjunción del tenis y del ping-pong, con aportaciones del padel y del frontón. Surge espontánemente, fruto del azar y de la necesidad, como otros muchos deportes, entre influencias europeas y americanas y se desarrolla más concretamente en la sierra madrileña, a orillas del Guadarrama. Su principal característica es su reducido tamaño. En el espacio de juego de un ping-pong se puede poner un swingbol, en el espacio de juego de un pádel se pueden poner cuatro swinbol, en el espacio de juego de un tenis se pueden poner diez swingbol. Es un deporte de interior y de exterior, aunque es preferible practicarlo al aire libre. El tamaño de una pista individual estandar es de 45 m2, 9m. de largo x 5 m. de ancho. Consta de dos paredes directas (la pared frontal y la lateral izquierda), dos paredes de rebote (la lateral derecha y la pared trasera) y una valla metálica de protección de 1,35m. de alto está colocada por encima de la pared frontal.

- REGLAS BÁSICAS

El partido: se juega al mejor de 3 ó 5 sets según modalidad. Cada sets se jugará a 11 puntos. Si se produce un empate a 10 puntos, se tendrá que ganar por dos puntos de diferencia. En caso de empate a 1 ó 2 sets, según modalidad, el set definitivo se jugará a 15 puntos.

El saque: El jugador que saca, bota la pelota en el suelo y no puede golpearla por encima de su cintura. El saque se hace desde la parte derecha de los tres metros posteriores y la pelota tiene que entrar, después de golpear la pared frontal (por encima de la línea de red) en el cuadrado contrario de los tres metros intermedios, de forma que no toque la pared lateral, salvo que sea después del bote.

Se pueden hacer dos saques.

Cada saque se realizará desde la parte contraria de la que se hizo el anterior saque. El jugador que gana un punto sigue sacando y cede el saque al otro jugador cuando pierde el punto, el cual lo iniciará desde la parte derecha si la suma de los puntos jugados es par y si es impar a la izquierda. 

Las paredes: se distinguen dos tipos de paredes:

· Paredes directas (la frontal y la lateral izquierda): La pelota siempre tiene que pegar en la pared frontal, pudiendo dar antes o después en la lateral izquierda. · Paredes de rebote (la lateral derecha y la pared trasera): Para que el tanto sea válido, antes de pegar en estas paredes, la pelota tiene que botar en el suelo, pudiendo seguirse el tanto golpeando la pelota antes de que ésta llegue de nuevo al suelo.

Las líneas: La pelota que bote o golpee fuera de la línea blanca del suelo o de las paredes, con las salvedades hechas en las reglas básicas, será un punto perdido.

En los casos en que la pared frontal sea de cristal, debe ser ésta en cristal tintado por el indispensable efecto pared. 

TENIS DOBLE

El TENIS se juega en campo abierto, dividido por una red y en los sectores cuadrangulares que subdividen las dos áreas de saque (izquierda y derecha) del rectándulo del fondo de la cancha. Los jugadores pueden ser dos o cuatro. En el primer caso se llama single o también individual; en el segundo, dos contra dos, el partido es un double, o dobles.

Las especialidades de singles y dobles en el tenis son vistas como dos actividades distintas, por las necesidades que diferencian a cada uno y que los hace ser atractivos para distintos gustos.

El mundo del dobles suele ser el más desconocido en el tenis. No en vano la ATP y la WTA han buscado hacerlo más atractivo y cercano a la gente, teniendo en cuenta que siempre el singles va a tener la atención central.

Por ello en los últimos años se han acortado los encuentros casi exclusivamente a tres sets, excepto en un par de Grand Slams, donde incluso ahora el tercer set es un tie-break largo hasta los 10 puntos, y además no existe la ventaja en un game; al llegar a deuce o 40 iguales, se disputa un punto decisivo.

Pero más allá de la reglamentación que ha sufrido modificaciones, existen una serie de elementos que diferencian esta especialidad de la de individuales y que lo transforman en dos actividades muy diferentes aún cuando tengan prácticamente las mismas reglas.

La diferencia más obvia conlleva una gran cantidad de variables: 

En dobles hay cuatro jugadores en cancha. Esto no sólo genera el cambio más evidente de contar con el doble de participantes, sino que deja de ser un deporte individual y pasa a formarse un equipo.

Las características de los tenistas también deben ser diferentes. En el singles existen tantos estilos como jugadores hay, cada uno con sus propias fortalezas y debilidades, en jugadores que van desde la potencia pura hasta otros de  contraataque, pasando por grandes sacadores, corredores, de talento más “innato” o de red.

Otro punto es que al verse reducidos los espacios, aún cuando la cancha de dobles es más ancha, por lo general se debe ser mucho más preciso en buscar espacios, con muchos ángulos cortos, lo cual también requiere un buen manejo de la muñeca aparte del brazo mismo. Esto se aplica también al servicio, donde la potencia no es tan relevante como la colocación para permitir aprovecharlo al máximo.

Otras consideraciones son el hecho de tener que aplicar de forma seguida las aptitudes defensivas, lo cual para muchos singlistas, especialmente los más agresivos y que se basan en controlar los puntos, puede ser una incomodidad extrema; además se trabaja mucho más con los reflejos, especialmente estando en la red con la atención de leer bien el juego para saber cuándo cruzarse o reaccionar rápido y bien con pelotas que vienen directo al cuerpo.

En el tenis doble, como he dicho previamente se juega contra otros dos jugadores al otro lado de la cancha , usandola completamente entre las lineas de base y los callejones de laterales de dobles. 

El equipo que saca primero, empieza el partido sacando la primera bola. Cualquiera de dos personas del equipo contrario puede recibir la primera bola en la cancha derecha, mientras que el compañero recibirá todos los saques hacia la cancha izquierda. Además es importante resaltar, que el mismo jugador que empiece sacando tendrá que ser quien saque durante todo el primer juego, en el segundo juego sacará otro jugador del otro equipo durante todo el juego.. y así sucesivamente y alternando los sacadores entre jugadores del mismo equipo y del contrario hasta completar los 5 juegos.

Por otro lado, cuando a un equipo le toque recibir podrá elegir quién de los dos recibe la primera bola, por lo que deberán permanecer en el mismo lado para recibir durante este set.
Cuando se saca por primera vez, el restador ha de devolver la pelota cuando bota por primera vez del suelo; ahora bien, los golpes sucesivos pueden ser contestados por ambos jugadores antes de que bote la pelota, es decir, a volea. Si el jugador deja que la pelota toque dos veces en el suelo, su adversario gana un tanto.

Este juego requiere mucha destreza y agilidad y concentrar toda la atención en su desarrollo.

 

BALONCESTO

El baloncesto es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.

 

POSICIÓN DE LOS JUGADORES

• "Base": Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego.Conocidos como 1 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Escolta": Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. Conocidos como 3 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en la terminología empleada por los entrenadores.

• "Pívot": Suelen ser los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. n defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la terminología empleada por los entrenadores.

 MODO DE JUEGO

• Duración de un partido: En la FIBA, según su reglamento el partido está compuesto por cuatro períodos de 10 minutos cada uno. En la NBA la duración de cada período es de 12 minutos, y en NCAA se juegan dos períodos de 20 minutos cada uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 minutos más. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.
• Jugadores: El equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como máximo. 5 formarán el quinteto inicial y los otros 7 serán los suplentes. 
• Pasos: Se produce un avance ilegal cuando el jugador con el balón en las manos y establecido el pie de pivote, el jugador lo levanta para iniciar un regate. O estando con ambos pies en el suelo, salta, y antes de realizar un pase, vuelve a pisar el suelo. O cuando estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más, independientemente del orden de los pies.   
• Dobles: Los dobles es una falta por acompañar el balón al botar.Acostumbra a pasar cuando el jugador hace dos pasos y bota el balón.
• 3 segundos en zona: No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario cuando se está atacando. En caso de que estés defendiendo se puede estar en la zona el tiempo que quieras.
• Saque de banda/ fondo: Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador, pudiendo dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás. Cualquier infracción de esta regla es una violación.
• 24 segundos:  Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar un lanzamiento a canasta antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos 24 segundos el balón siga en las manos del lanzador o no haya tocado aro y su posesión no sea clara para el equipo oponente, se comete una violación.
• Campo atrás:  El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un equipo tiene control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último en tocar el balón en pista delantera y después él o un compañero es el primero en tocarlo en pista trasera.

TERRENO DE JUEGO

• Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y libre de obstáculos, con 15 m de ancho y 28 m de longitud.
• El campo está dividido en dos mitades iguales separados por la línea denominada de medio campo y con un círculo que parte del centro de la pista, el círculo central mide 3,6 m de diámetro. Para cada equipo, el medio campo que contiene la canasta que se defiende se denomina medio campo defensivo y el medio campo que contiene la canasta en la que se pretende anotar se denomina medio campo ofensivo.

• Paralela a la línea de fondo encontramos la línea de tiros libres, que se encuentra a 5,80 m de la línea de fondo y a 4,60 m de la canasta. El círculo donde se encuentra la línea de tiros libres tiene un diámetro de 3,6 m. Todas las líneas miden 5 cm. de ancho.
• La línea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m (FIBA) y a 7,24 m (NBA) de distancia de la canasta.

Por último, y como viene siendo costumbre en mis entradas termino con un video ilustrativo sobre la disciplina de baloncesto: 

 

HOCKEY

El hockey es un  deporte en el que dos equipos rivales de once jugadores compiten para meter una pelota en la  portería del equipo contrario (gol) con la ayuda de un palo (stick en inglés) que permite controlar la pelota. El objetivo consiste en marcar más goles que el equipo contrario al finalizar el tiempo de juego reglamentario. 

A diferencia de otros deportes colectivos, en hockey hay tres modalidades:

• El hockey sobre hielo 

Es un deporte que se juega entre dos equipos, con patines sobre una pista de hielo. Los patinadores deben dirigir un disco de caucho (puck) con un bastón largo (stick). El número de jugadores por equipo es de seis (cinco jugadores + portero) y el objetivo es marcar goles en la portaría contraria.

• El hockey sobre patines 

  Es un deporte que se disputa entre dos equipos. Los jugadores se desplazan gracias a unos patines de cuatro ruedas (paralelas) y utilizan un stick o palo de madera con forma curva para conducir una pelota de caucho. El número de jugadores por equipo es de cinco (cuatro jugadores + portero) y el objetivo es marcar goles en la portería rival.

• El hockey sobre hierba o césped

  Es un deporte en el que dos equipos rivales compiten para meter una pelota en la portería del equipo contrario (gol) con la ayuda de un stick que permite controlar la pelota. El número de jugadores por equipo es de once (diez jugadores + portero). El objetivo consiste en marcar más goles que el equipo contrario al finalizar el tiempo de juego reglamentario.

Tras realizar esta breve diferenciación entre las distintas modalidades que existen en la disciplina del hockey voy a centrarme en explicar en qué consiste el hockey sobre hierba, ya que actualmente es la disciplina más practicada entre las tres: 

HOCKEY SOBRE HIERBA O CÉSPED

• TERRENO DE JUEGO

El campo de juego del hockey sobre hierba está formado por un rectángulo de cien yardas de largo por sesenta de ancho, lo que equivale aproximadamente a 91,4 m de largo por 55 m de ancho. Está dividido por una línea central y por dos líneas llamadas líneas de 22, situadas a 22,90 m (25 yardas) de las líneas de fondo donde se ubican las porterías.

Frente a la portería, existe un área de forma aproximadamente semicircular, llamada el círculo o área pequeña. La función del círculo o área pequeña es muy importante:

• Sólo las pelotas que han sido tocadas por cualquier jugador en ataque dentro del círculo antes de entrar en la portería constituyen un gol.
• Las faltas perpetradas por los defensores dentro del círculo se ven agravadas:

. Una falta involuntaria se sanciona con un penalti córner o córner corto.

. Una falta voluntaria se sanciona con un penalti stroke, stroke o penal

 

• REGLAS DEL JUEGO

  - El juego se divide en dos períodos de treinta y cinco minutos cada uno.
  
  - Para marcar un gol, el jugador atacante debe lanzar la bola dentro del área.
  
  - El penalty-corner es una sanción en la que la bola debe colocarse en la línea de fondo, a unos 10 metros de la portería. El jugador que lanza el penalty-corner debe tener, al menos, un pie fuera del terreno de juego y sus compañeros deben permanecer fuera del área. Cinco defensores, como máximo, incluido el portero, pueden estar detrás de la línea de fondo con sus sticks. Para conseguir un gol en un penalty-corner, la bola no puede superar los 46 centímetros de altura.
  
  
  - El penalty-stroke es una sanción mayor, en la que un atacante lanza la bola desde un punto dentro del área, mientras el portero se sitúa en la línea de portaría.
  
  
  
  Aquí os dejo un video muy ilustrativo sobre esta disciplina, la cual actualmente está siendo dominada internacionalmente por países como Alemania, Argentina, Australia, China, España, Países Bajos y Reino Unido.